5 прекрасных причин всегда оставаться добрым
Видели ли вы видео в интернете, где людей награждают за доброту к незнакомцу?
Несколько лет назад со мной случилось кое-что неожиданное. Я зашла в местный магазин, чтобы купить защитное стекло для iPad’a. Я не помню, чтобы я сделала или сказала что-то особенное. Но обычно я всегда стараюсь улыбаться и говорить “пожалуйста” и “спасибо”.
Когда я доставала карту для оплаты продавец сказал: “Вы бы хотели получить скидку в 25%? Мне нравится делать хорошие вещи для хороших людей.”
Садясь в машину, я подумала: «Ух ты, было бы так легко быть добрым просто из эгоистических побуждений».
Мать Тереза сказала:
«Если ты добр, люди могут обвинить тебя в эгоизме и скрытых намерениях. В любом случае, оставайся добрым».
Мой муж любит вспоминать эту библейский стих:
9 Делая добро, да не унываем, ибо в свое время пожнем, если не ослабеем. Галатам 6:9
3 Милость и истина да не оставляют тебя: обвяжи ими шею твою, напиши их на скрижали сердца твоего, 4 и обретешь милость и благоволение в очах Бога и людей. Притчи 3:3-4
Я думаю, что суть в следующем… не думайте слишком много о своих мотивах и не беспокойтесь о том, что думают люди — будьте добры в любом случае.
Пусть награда за доброту не всегда будет денежной, и вы можете не получить в ответ доброту, всегда есть замечательные причины быть добрым.
5 благословений, которыми вы насладитесь, если выберете быть добрыми
1. Доброта делает вас счастливее.
Улыбайтесь людям. Вы можете быть удивлены, узнав, что многие улыбнутся в ответ.
Говорите «пожалуйста», «спасибо» и «не за что»… это заразительно.
Дружелюбные и заботливые люди имеют более дружеские и заботливые отношения.
Будучи добрым, вы чувствуете себя лучше.
2. Быть добрым полезно для здоровья.
Я узнала, что более счастливые люди зачастую более здоровы. В статье из Harvard Health написано…
«Люди, которые описывают себя как счастливых, как правило, имеют меньше проблем со здоровьем, имеют меньший риск депрессии и живут дольше».
А Everyday Health добавляет некоторые подтвержденные исследованиями преимущества для здоровья…
Улучшение здоровья сердца
Лучшее функционирование иммунитета
Более быстрое восстановление после травм или болезней
Уменьшение боли
Снижение уровня стресса и беспокойства.
Улучшение сна.
3. Доброта улучшает ваши отношения.
Нам всем нужны люди в нашей жизни… поэтому относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Если хочешь быть с добрыми людьми — будь добр сам.
Итак во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними, ибо в этом закон и пророки. Матфея 7:12
4. Доброта и чувство благодарности идут рука об руку.
Когда мы с вами добры, а люди вокруг нас добры в ответ, у нас появляется больше причин быть благодарными.
Итак облекитесь, как избранные Божии, святые и возлюбленные, в милосердие, благость, смиренномудрие, кротость, долготерпение…
И все, что вы делаете, словом или делом, все делайте во имя Господа Иисуса Христа, благодаря через Него Бога и Отца. Кол. 3:12, 17
5. Доброта может вызвать бесконечную цепную реакцию.
Мы с вами никогда не узнаем, скольких людей затронули наши добрые дела. Это может создать непрерывную цепочку, которая будет затрагивать жизни на протяжении веков. Бог может использовать наши улыбки и небольшие жесты, чтобы изменить человека, а это может изменить его жизнь.
Молитва о том, чтобы всегда быть добрым
Отец, Твоя доброта проявляется в Твоем милосердном прощении и милостивых дарах. Все, что Ты делаешь, проистекает из Твоей совершенной любви.
Твое Слово говорит нам, что Ты: “Праведен Господь во всех путях Своих и благ во всех делах Своих”. Пс. 144:17 И заповедует нам… “но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.” Еф. 4:32
Ты даешь нам заповеди, потому что знаешь, что они полезны для нас. Ты хочешь, чтобы мы наслаждались здоровьем и счастьем, которое дает доброта. Ты хочешь, чтобы мы наслаждались крепкими отношениями, полными любви, и жили с благодарностью, чтобы мир мог видеть Тебя в нас.
Пожалуйста, помоги мне. Помоги мне перестать быть эгоистом, сосредоточенным на себе и жить с любовью к Тебе и всем, кто меня окружает. Чтобы быть добрым, требуется так мало усилий, но это оказывает такое мощное влияние на мир. Доброта благословляет всех, кого она касается – и дарителя, и получателя.
Я люблю Тебя, Господь. Пожалуйста, помоги мне дарить Твою любовь, щедро одаривая других Твоей добротой. Во имя Иисуса я молюсь. Аминь.
Недавно я слышала, как Тим Тибоу говорил о выбросе эндорфинов и чувстве удовлетворения, которое мы получаем, делая что-то доброе для кого-то. На самом деле психологи утверждают, что доброта помогает нам не зацикливаться на собственных проблемах.
Итак
Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам.
Мать Тереза сказала…
«Пусть каждый, кто придет к тебе, уйдёт став лучше и счастливее. Стань живым выражением доброты Бога: доброта в твоем лице, доброта в глазах, доброта в улыбке».
«Доброта – это дар, который каждый может себе позволить».
Так что идите, сейте доброту. Уделите минутку тому, чтобы насладиться благословениями, которые она приносит!
Дэб Вулф