Как бороться с гневом?

Гневаясь, не согрешайте

«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем;  и не давайте места диаволу«. (Ефесянам 4:26-27)

В Послании к Ефесянам 4:26-27 говорится: «Гневаясь, не согрешайте». Если мы с вами похожи, то вы тоже убедились в истинности этих стихов на собственном опыте. Должно быть, вам не сложно вспомнить момент, когда вы сделали что-то идя на поводу у гнева. Может прямо сегодня утром? Да-да, вы были ужасно злы и согрешили. Возможно, сделали или сказали что-то очень обидное другу, супругу или ребёнку. Потому, когда вы читаете: «Гневаясь, не согрешайте», — ваша душа кричит, — «Да! Но как же мне не грешить, когда я так зол?!»

Один из ответов на данные вопрос можно найти словах: «солнце да не зайдёт во гневе вашем». Данный совет перекликается с мудрыми размышлениями греческих философов и древних евреев и говорит о том, что нельзя накапливать гнев. Сдерживаемый гнев легко превращается в горечь и мстительность. Люди, которые накапливают гнев, более склонны грешить. Вывод состоит в том, что так или иначе мы должны выпускать гнев.

Что же делать? По собственному опыту могу сказать, чего  делать НЕ нужно. Нет никакого смысла отрицать гнев и притворяться, что вы ничего не чувствуете. Нет смысла кричать и скандалить. Первое, что стоит сделать, это признать, что вы злитесь. Если вы можете сказать себе: «Это выводит меня из себя. Я бы с удовольствием разбил этому человеку лицо», — вы начинаете самоанализ. Открытость позволяет нам понять гнев вместо того, чтобы позволить ему незаметно поработить нас. Это также позволяет нам начать работать над гневом вместо того, чтобы игнорировать его, что позднее спровоцирует грех.

А что более важно, признание гнева позволяет нам рассказать о том, что мы переживаем Богу. Псалмы полны открытыми, глубокими эмоциями, даже гневом, обращённым к самому Богу.

Эти древние стихи и гимны воодушевляют нас делиться с Богом тем, что действительно творится у нас на сердце. Таким образом, когда вас охватывает гнев, расскажите об этом Богу. Будьте честны. Выразив свой гнев Господу, вы делаете первый шаг к тому, чтобы отпустить его и предотвратить грех.

Марк Робертс

перевод Гальцевой Алёны

 © сhristianitytoday.com


Интересное:

Как победить плоть?

С какой мыслью мы ходим?

Мат и сквернословие

2+
Поделиться

Добавить комментарий